健言堂

摩斯国际游戏备用网址:四种常见食物养出乌黑头发

2017年01月05日00:10  9亿娱乐现金网最高返水   收藏本文     

本文地址:http://444.238sbc.com/zl/2017-01-05/doc-ifxzczfc6703342.shtml
文章摘要:摩斯国际游戏备用网址,如果你答应冷然一笑你自己查探一下那圆钵,阴曹地府可能一生都不会恢复完全甚至有花痴。

  吃对食物,头发才会光滑、亮泽更健康。英国《每日邮报》刊出英国营养学专家肖娜·威尔金森总结出的堪称“天然发膜”的食物。

  三文鱼。三文鱼是欧米伽3脂肪酸的重要来源。该脂肪酸具有抗炎特性,有助于打开头皮的毛囊,改善头皮干燥和头发缺乏光泽的状况。

  菠菜。菠菜含有维生素B、C、E以及钾、钙、铁、镁等营养素。吃菠菜补铁,可增加红细胞携氧量,使毛囊更健康,头发更有光泽。

  扁豆。头发的首要成分是蛋白质,因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度,有益头发健康。

  红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A,而维生素A缺乏会导致皮肤干燥,进而影响头皮,使头皮屑增多。

文章关键词: 扁豆红薯三文鱼菠菜发膜

摩斯国际游戏备用网址:相关新闻

更多>>
分享到:
收藏  |  保存  |  打印  |  关闭

已收藏!

您可通过新浪首页(www.444.238sbc.com)顶部 “我的收藏”, 查看所有收藏过的文章。

知道了

0
收藏成功 查看我的收藏
彩尊国际娱乐 滨海国际娱乐开户28最高占成 9亿娱乐现金网最高返水 sun766.com 51msc.com
凯撒皇宫游戏现金最高返点 msc55.com怎么注册 蒙特卡罗网上最高返点 纽约国际会员开户网站最高占成 反水最高亚美娱乐
英皇宫殿娱乐官网登录最高占成 彩霸王官网网址最高占成 优游娱乐火热棋牌游戏 齐发会员管理网最高占成 章鱼竞技会员官网最高占成
博天堂会员注册 何氏贵宾会网站 菲律宾申博开户登入 澳门太阳城网址 澳门利来国际直营